Ja, dat kan. Vanuit het intake gesprek maken we een plan wat aansluit op jouw wensen.

Ja dat kan zeker! Vanuit de proefles kijken we of we een match zijn. 

Naast de personal trainingen ben je van harte welkom om 3 keer te komen trainen in een small group. Dit is geheel vrijblijvend.

Ja, dit zit erbij. Vanuit het intake gesprek bespreken we jouw doelstelling. Hierop maken wij het voedingsschema. Deze is aangepast op jouw leefstijl, zodat het ook gemakkelijk is vol te houden.

We hanteren een minimum van twee keer per week.